![Amanda Ortiga](/img/default-banner.jpg)
- Видео 216
- Просмотров 4 104 961
Amanda Ortiga
Испания
Добавлен 9 май 2016
¡Bienvenidos mi canal!
Mi nombre es Amanda, soy Natural Chef y fundadora de la Escuela de Cocina Saludable The Green Fuel. Te invito a que descubras junto a mi que puedes llevar una alimentación saludable, que te haga sentir mejor que nunca, sin tener que renunciar al placer. En este canal encontrarás recetas sencillas y nutritivas, técnicas básicas de la cocina saludable, recetas para ocasiones especiales y contenido sobre nutrición, estilo de vida saludable y aceites esenciales.
¡Que tu gasolina sea verde!
Mi nombre es Amanda, soy Natural Chef y fundadora de la Escuela de Cocina Saludable The Green Fuel. Te invito a que descubras junto a mi que puedes llevar una alimentación saludable, que te haga sentir mejor que nunca, sin tener que renunciar al placer. En este canal encontrarás recetas sencillas y nutritivas, técnicas básicas de la cocina saludable, recetas para ocasiones especiales y contenido sobre nutrición, estilo de vida saludable y aceites esenciales.
¡Que tu gasolina sea verde!
Preparamos ENCHILADAS VERDES veganas - Receta de inspiración Mexicana con @Lacooquette
¡Holaaa! Hoy te traigo este recetón de inspiración mexicana junto a mi amiga María de @Lacooquette ;) Pásate por su canal a ver la otra receta que preparamos juntas, una deliciosa Sopa de tortilla: ruclips.net/video/OEF3Yj7L8TU/видео.html
Son unas enchiladas en versión vegana con relleno de soja texturizada y salsa de pipas de calabaza. ¡Quedan increíbles!!!!
Te dejo todos los ingredientes de la receta:
Ingredientes (para 2 personas)
6-8 Tortillas de maíz
Salsa verde:
1 taza de pipas de calabaza (remojadas previamente 4 horas)
1 puñado de cilantro
2 cucharadas de salsa de chile verde
1/2 taza caldo verduras
2 cucharadas de zumo de lima
Pizca de sal
Relleno:
1 pimiento verde
1 diente de ajo
1 cebolla
1 t...
Son unas enchiladas en versión vegana con relleno de soja texturizada y salsa de pipas de calabaza. ¡Quedan increíbles!!!!
Te dejo todos los ingredientes de la receta:
Ingredientes (para 2 personas)
6-8 Tortillas de maíz
Salsa verde:
1 taza de pipas de calabaza (remojadas previamente 4 horas)
1 puñado de cilantro
2 cucharadas de salsa de chile verde
1/2 taza caldo verduras
2 cucharadas de zumo de lima
Pizca de sal
Relleno:
1 pimiento verde
1 diente de ajo
1 cebolla
1 t...
Просмотров: 2 004
Видео
3 recetas VEGANAS fáciles y llenas de SABOR - Cocina saludable - Amanda Ortiga
Просмотров 3,6 тыс.Год назад
3 recetas VEGANAS fáciles y llenas de SABOR - Cocina saludable - Amanda Ortiga
Rollitos de berenjena rellenos de nueces estilo georgiano (BADRIJANI NIGVZIT)
Просмотров 3,1 тыс.Год назад
Rollitos de berenjena rellenos de nueces estilo georgiano (BADRIJANI NIGVZIT)
DIP griego de ajos asados Skordalia - Aperitivo delicioso y saludable - Amanda Ortiga
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
DIP griego de ajos asados Skordalia - Aperitivo delicioso y saludable - Amanda Ortiga
¡Nuevo curso online! Menú semanal saludable en The Green Fuel - Amanda Ortiga
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
¡Nuevo curso online! Menú semanal saludable en The Green Fuel - Amanda Ortiga
2 Porridge sabor A TARTA de manzana y de zanahoria - SIN AZÚCAR - Amanda Ortiga
Просмотров 3 тыс.Год назад
2 Porridge sabor A TARTA de manzana y de zanahoria - SIN AZÚCAR - Amanda Ortiga
Cómo hacer VELAS AROMÁTICAS caseras con aceites esenciales - Amanda Ortiga
Просмотров 79 тыс.Год назад
Cómo hacer VELAS AROMÁTICAS caseras con aceites esenciales - Amanda Ortiga
TARTALETAS de Tomate y Crema de Albahaca SIN GLUTEN - Amanda Ortiga
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
TARTALETAS de Tomate y Crema de Albahaca SIN GLUTEN - Amanda Ortiga
TALLER VIDA SIN TÓXICOS - Amanda Ortiga
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
TALLER VIDA SIN TÓXICOS - Amanda Ortiga
Aprende CÓSMETICA NATURAL: crema de manos, barra de masaje de cacao y bálsamo labial - Amanda Ortiga
Просмотров 2 тыс.Год назад
Aprende CÓSMETICA NATURAL: crema de manos, barra de masaje de cacao y bálsamo labial - Amanda Ortiga
3 RECETAS fáciles y saludables ONE POT y LOW COST en 15 minutos - Amanda Ortiga
Просмотров 2,7 тыс.Год назад
3 RECETAS fáciles y saludables ONE POT y LOW COST en 15 minutos - Amanda Ortiga
Te enseño CÓMO CREAR TU BOWL EQUILIBRADO + Receta del mejor bowl oriental - Amanda Ortiga
Просмотров 3 тыс.Год назад
Te enseño CÓMO CREAR TU BOWL EQUILIBRADO Receta del mejor bowl oriental - Amanda Ortiga
3 RECETAS para LIMPIAR tu casa SIN TÓXICOS con ACEITES ESENCIALES - Amanda Ortiga
Просмотров 5 тыс.Год назад
3 RECETAS para LIMPIAR tu casa SIN TÓXICOS con ACEITES ESENCIALES - Amanda Ortiga
Todo sobre las PROTEÍNAS VEGETALES - Con 26 RECETAS de ejemplo - Amanda Ortiga
Просмотров 9 тыс.Год назад
Todo sobre las PROTEÍNAS VEGETALES - Con 26 RECETAS de ejemplo - Amanda Ortiga
Los mejores NACHOS veganos con salsa cheddar y picada de nueces - Amanda Ortiga
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
Los mejores NACHOS veganos con salsa cheddar y picada de nueces - Amanda Ortiga
MEAL PREP saludable - Cocina 1 hora para toda la semana - BATCH COOKING fácil - Amanda Ortiga
Просмотров 20 тыс.Год назад
MEAL PREP saludable - Cocina 1 hora para toda la semana - BATCH COOKING fácil - Amanda Ortiga
MEAL PREP Desayuno listo para toda la semana - Saludable y delicioso - Amanda Ortiga
Просмотров 6 тыс.Год назад
MEAL PREP Desayuno listo para toda la semana - Saludable y delicioso - Amanda Ortiga
Todo sobre los ACEITES ESENCIALES - Qué son, cómo actúan y formas de aplicación - Amanda Ortiga
Просмотров 3,8 тыс.2 года назад
Todo sobre los ACEITES ESENCIALES - Qué son, cómo actúan y formas de aplicación - Amanda Ortiga
3 COMIDAS PARA LLEVAR - Ricas en PROTEÍNAS VEGETALES - Amanda Ortiga
Просмотров 3,8 тыс.2 года назад
3 COMIDAS PARA LLEVAR - Ricas en PROTEÍNAS VEGETALES - Amanda Ortiga
PIZZA SIN GLUTEN con masa de lenteja roja - Rica en PROTEÍNAS VEGETALES - Amanda Ortiga
Просмотров 6 тыс.2 года назад
PIZZA SIN GLUTEN con masa de lenteja roja - Rica en PROTEÍNAS VEGETALES - Amanda Ortiga
Cómo hacer CHUCRUT y VERDURAS ENCURTIDAS - Fermentados caseros fáciles - Amanda Ortiga
Просмотров 110 тыс.2 года назад
Cómo hacer CHUCRUT y VERDURAS ENCURTIDAS - Fermentados caseros fáciles - Amanda Ortiga
Cómo hacer SUSHI VEGANO paso a paso + ENSALADA DE PEPINO - Amanda Ortiga
Просмотров 2,1 тыс.2 года назад
Cómo hacer SUSHI VEGANO paso a paso ENSALADA DE PEPINO - Amanda Ortiga
ENSALADA DE SANDÍA AL ROMERO Y QUESO AL LIMÓN - Cocina creativa vegana - Amanda Ortiga
Просмотров 1,3 тыс.2 года назад
ENSALADA DE SANDÍA AL ROMERO Y QUESO AL LIMÓN - Cocina creativa vegana - Amanda Ortiga
2 VASITOS DULCES - Desayuno o postre tú decides - Sin azúcar - Amanda Ortiga
Просмотров 5 тыс.2 года назад
2 VASITOS DULCES - Desayuno o postre tú decides - Sin azúcar - Amanda Ortiga
¡NUEVO CURSO ONLINE! COCINA AROMÁTICA - Amanda Ortiga
Просмотров 8532 года назад
¡NUEVO CURSO ONLINE! COCINA AROMÁTICA - Amanda Ortiga
3 RECETAS de VERANO PARA LLEVAR a la oficina o de picnic - Rápido y saludable - Amanda Ortiga
Просмотров 4,4 тыс.2 года назад
3 RECETAS de VERANO PARA LLEVAR a la oficina o de picnic - Rápido y saludable - Amanda Ortiga
4 CREMAS FRÍAS - Listas en 5 minutos!! - Recetas veganas fáciles - Amanda Ortiga
Просмотров 5 тыс.2 года назад
4 CREMAS FRÍAS - Listas en 5 minutos!! - Recetas veganas fáciles - Amanda Ortiga
VLOG ¡Nos vamos de Retiro Femenino! Yoga y Alimentación Consciente - Amanda Ortiga
Просмотров 1,6 тыс.2 года назад
VLOG ¡Nos vamos de Retiro Femenino! Yoga y Alimentación Consciente - Amanda Ortiga
3 RECETAS para hacer tu BRUNCH en casa - fáciles y saludables - Amanda Ortiga
Просмотров 3,7 тыс.2 года назад
3 RECETAS para hacer tu BRUNCH en casa - fáciles y saludables - Amanda Ortiga
4 SNACKS RÁPIDOS Y SALUDABLES en Airfryer - Amanda Ortiga
Просмотров 9 тыс.2 года назад
4 SNACKS RÁPIDOS Y SALUDABLES en Airfryer - Amanda Ortiga
Muchas gracias ! Hay alguna manera de comprar solamente el libro de Batch Cooking Ciclico o alguno de los e-books? Estuve viendo en la página web, pero no los encontré por separado :(
Práctico y con una pinta buenísima, me acabas de solucionar la semana ❤.Gracias por compartir!
Gracias,gacias,gracias
Gracias 😊
Como lubricante en tu relación sexual es fantastico.lo suowr recomiendo. 😊
Por cuántos días debe usarse?
Me encantó tu modo de enseñar 10
Me encanto, gracias.
Gracias! Transmites paz <3
Cuáles son más adecuadas en perimenopausia/menopausia?
las semillas deben activarse?
Hola, muchísimas gracias por toda la información que nos regalas❤ estoy en perimenopausia, entiendo que entonces seria conveniente aumentar los estrógenos tomando semillas de lino y de calabaza a diario. Las de lino, las he tomado esporádicamente y siempre enteras, pero me sientan mal ya que me provocan sangrado en las heces, según tu explicación, ¿si las muelo aprovecharía mejor los nutrientes y podrían sentarme mejor?. Un saludo 😊
Hola Reina perdona q te moleste pero so no tiene que quedar nada fuera del agua , como es que la hoja de arriba queda así sin sumergirse bajo del agua , seguramente produciría hongos
Muy interesante. Me gustaría descargar el ebook, dónde está el link?
Excelente y útil información, muchas gracias.
Muchísimas gracias, Amanda. Ha estado muy interesante y ha resultado muy útil. Enhorabuena por tu trabajo. Saludos
Excelente info
Hola Amanda donde puedo conseguir el ebook
Se ve y se oye muy bien. Saludos desde Valencia
Hola! No me iba el internet 😞
Me encato este video. Una consulta, cuando comienza el dia 1?
Disculpa que paso si me lo coloco enseguida de sacarlo del congelador?
No eleva el azúcar desayunar con frutas ?
Llama la atención el humo del sartén y lo dañino que es eso, aceite a muy alta temperatura, el material del sartén y el uso de la paleta de silicona (Todo dañino)
Una pregunta que aceite se utiliza el comestible o el cosmético gracias
Es una buena receta, pero quería compartir este estudio donde se informa sobre los riesgos de hornear chía. ruclips.net/video/rYzj5OHKrDo/видео.htmlsi=oTeztzth-y1EEwhD
❤
A cuántos grados en el horno?
Las cantidades de los ingrediente
Para mi la comida SALUDABLE también debe ser ECONÓMICA, es decir, vemos aquí una serie de ingredientes riquìsimos, pero CAROS y encima ecológicos! Estk podría ser el desayuno de Madonna.. ¿Acaso son incompatibles ambos aspectos?
gracias !!!
Buenas tardes. No hay proteina?
Me encantó
Cuanto tiempo dura guardado en la heladera?
Para cuantas personas está pensado este meal prep? Gracias
Muy rica!. Yo a veces uso canela y otras vainilla que queda súper junto a la calabaza y el chocolate!
Mi frasco al voltearlo, los vegetales quedaron flotando, está súper bien cerrado, Pero que floten, afecta?
esa marca es young living
Se te olvidó el aceite
Me encanta
😂🎉🎉🎉Excelente miss😅
😂🎉❤se engrasa el molde y con que excelente aprendemos mas
Creo que hace mucho calor y fermento demasiado, lo estoy cociendo y huele a agrio, a ver qué tal sale del horno 😅
🎉se llama decantar cuando se le habre el ollo en el centro se. Deja cera del mismo tomo y se llena el ce.ntro
Excelente gracias
😂❤🎉excelente gracias que tamaño son las mechas
Holaaa Se me hizo un hoyo al centro de la vela, como que se hundió... a que se debe??
Porqué siempre piensan que queremos desayunar dulce? Y no hay opciones saladas?
Excelente bellas ❤
Se puede hacer solo con aceite de coco